¿Qué es la culpa?
¿Por qué nos sentimos tan culpables y culpamos a los demás?
¿Cuál es el auténtico Perdón?
¿Cómo puedo perdonar y soltar para ser más libre y feliz?
APRENDE A ACEPTAR LOS CAMBIOS, SOLTAR LA CULPA Y PERDONAR
Nacimos programados en el miedo y la culpa, estamos acostumbrados a escuchar y decir frases del tipo “perdono pero no olvido” o “Esto es imperdonable”.
Por ley de causa-efecto, mientras experimentemos culpa en nuestras vidas, sea ésta proyectada hacia otros o hacia nosotros mismos, no sentiremos merecedores de un castigo y necesariamente castigo, de muy variadas maneras.
Pero ¿qué es la culpa realmente?, ¿cómo puedo dejar de culpar y sentirme culpable?, ¿cómo salirme de ese patrón de castigo y dejar de proyectarme en el autocastigo?
Aprender a aceptar, a vivir en la incertidumbre y comprender e integrar es significado del verdadero Perdón es la clave para salirnos del error de percepción que nos lleva a sentirnos culpables y comenzar a sentirnos libres e incondicionalmente merecedores para poder vivir una vida plena y abundante.
“Perdonar es que allí donde antes veía un viejo odio ahora haya un nuevo amor»
“El amor recuerda pero lo hace sin acritud” Anthony de Mello
Cuando logro resistir la tentación de juzgar a los demás, los veo como maestros del perdón en mi vida, y me recuerdan que únicamente puedo sentirme en paz, cuando en vez de juzgar, PERDONO. J. Jampolsky
FACILITA en Espacio Infinito (Valencia):
Nuria Ballester
Directora Espacio Infinito
Psicóloga CV-10203.
Máster en terapia individual, de pareja y familiar.
Acompañante en BIONEUROEMOCIÓN® por Enric Corbera Institute
«Mientras mantengas odios o resentimientos en tu corazón, será imposible ser feliz. Lo maravilloso del Perdón no es que libera al otro de su eventual culpa, sino que te libera a ti de un sufrimiento para el alma. La vida es muy bella como para mantener sentimientos negativos en nuestro camino».