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La culpa y el perdón

 

La culpa y el perdón

 

¿Qué es la culpa?

¿Por qué nos sentimos tan culpables y culpamos a los demás?

¿Cuál es el auténtico Perdón?

¿Cómo puedo perdonar y soltar para ser más libre y feliz?

 

 

APRENDE A ACEPTAR LOS CAMBIOS, SOLTAR LA CULPA Y PERDONAR

La culpa y el perdón  La culpa y el perdón

 

Nacimos programados en el miedo y la culpa, estamos acostumbrados a escuchar y decir frases del tipo “perdono pero no olvido” o “Esto es imperdonable”.

 

Por ley de causa-efecto, mientras experimentemos culpa en nuestras vidas, sea ésta proyectada hacia otros o hacia nosotros mismos, no sentiremos merecedores de un castigo y necesariamente castigo, de muy variadas maneras.

 

Pero ¿qué es la culpa realmente?, ¿cómo puedo dejar de culpar y sentirme culpable?, ¿cómo salirme de ese patrón de castigo y dejar de proyectarme en el autocastigo?

 

Aprender a aceptar, a vivir en la incertidumbre y comprender e integrar es significado del verdadero Perdón es la clave para salirnos del error de percepción que nos lleva a sentirnos culpables y comenzar a sentirnos libres e incondicionalmente merecedores para poder vivir una vida plena y abundante.

 

 

“Perdonar es que allí donde antes veía un viejo odio ahora haya un nuevo amor”

“El amor recuerda pero lo hace sin acritud” Anthony de Mello

 La culpa y el perdón  La culpa y el perdón  La culpa y el perdón

 Cuando logro resistir la tentación de juzgar a los demás, los veo como maestros del perdón en mi vida, y me recuerdan que únicamente puedo sentirme en paz, cuando en vez de juzgar, PERDONO.  J. Jampolsky

 

 

FACILITA en Espacio Infinito (Valencia):

Nuria Ballester

Directora Espacio Infinito

 

Psicóloga sanitaria CV-10203.

 Máster en terapia individual, de pareja y familiar.

Sexóloga

Especialista en BIONEUROEMOCIÓN® por Enric Corbera Institute

Hipnosis ericksoniana, coaching, P.N.L. Psych-k®

 

 

 

 “Mientras mantengas odios o resentimientos en tu corazón, será imposible ser feliz. Lo maravilloso del Perdón no es que libera al otro de su eventual culpa, sino que te libera a ti de un sufrimiento para el alma. La vida es muy bella como para mantener sentimientos negativos en nuestro camino”.

 


 

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